Arkiv för Sexolog Sylvia
Idag är det kramens dag
Att kramas är inte bara mysigt, det är bra för hälsan och förlänger livet också. Det finns massor med studier och vetenskap som visar hur nyttigt det är med närhet såväl som sensualitet och lust. Här kan du läsa fler råd från vår sexolog. Så vad är det som är bra med att kramas? Motverkar stress, rädsla och depression Förbättrar smärttröskeln, immunförsvaret och blodtrycket Ökar tilliten, energin och välmåendet
5 relationstips som fungerar
5 relationstips som fungerar Alla Hjärtans Dag är dagen då vi kanske uppmärksammar någon vi älskar litet extra med en gåva eller kärlekshälsning. Men vad kan man göra resten av året för att hålla kärleken och relationen levande? Tycker du att det är självklart att visa kärlek med en gåva medan din partner visar sin kärlek genom att komma till ditt jobb med nycklarna du glömt? I så fall kanske ni pratar olika kärleksspråk. De fem kärleksspråken, eller olika sätt att visa partnern kärlek eller vad du önskar för att känna dig älskad: Erkännande ord/komplimanger – Att fundera ut vad […]
Sensualiteten har försvunnit skriver Göteborgs-Posten idag
Enligt en artikel i dagens GP står det att färre njuter av sex idag och att det allt mer handlar om prestation än om samvaro. Läs artikeln. Vårt inlägg i debatten: Hitta tillbaka till lusten med sensualitetsträning Sensualitetsträning är en metod för att hitta tillbaka till närhet och lust. Den kan också avdramatisera nakenhet och hjälpa till att frigöra sig från kravet att prestera sexuellt. Vid erektionsbesvär och bristande lubrikation (våthet i slidan vid upphetsning) kan metoden vara till stor hjälp. Den rekommenderas ofta av sexualrådgivare. Träningen innebär i korthet att du har fysisk närhet med din partner utan kläder […]
Diabetes och sexproblem!
Diabetes är ofta en bakomliggande orsak till sexuella problem. Hjärt- och kärlsjukdomar, nervskador, högt blodtryck och högt blodsocker är tillstånd som kan påverka sexuell förmåga negativt, liksom medicinering vid diabetes. Uppskattningsvis 400 000 människor i Sverige är drabbade av diabetes. En sjukdom som Belladot uppmärksammar idag, på Diabetesdagen. Varannan man med Diabetes har erektionsproblem! Ihop med mediciner mot kärlkramp är potenshöjande medicin inte lämpligt. Erektionspumpen Ingemar från Belladot är ett välfungerande och ofarligt hjälpmedel för att uppnå erektion. För att behålla erektionen är penisringar bra, ex Belladot Viktor eller Bertil. Mer information finns på sexologen svarar. Kvinnor med diabetes har större risk att få problem […]
Internationella Alzheimersdagen
Idag uppmärksammar Belladot Internationella Alzheimersdagen. Alzheimer kommer smygande. Allteftersom symptomen förvärras ändras livet på många sätt för den drabbade och dess partner. Alla har rätt att utrycka sin sexualitet, inte minst dementa. Öppenhet måste finnas för att sexualiteten förändras och behöver uttryckas på andra sätt än tidigare. Många demenssjuka får minskad sexuell lust, men har kvar behov av ömhet och närhet. Andra kan bli sexuellt utåtagerande. Hur förändringen yttrar sig beror på vilken del av hjärnan som är drabbad. För många par är det möjligt att fortsätta ett aktivt sexliv under flera år, för andra ersätts sexlivet av kramar och […]
Nordens sexologer träffas i Malmö!
När Nordens flesta och bästa sexologer har sin årliga konferens är Belladot. Denna gången sker mötet i Malmö 18-21 September. Vår sexolog Sylvia Lidén Nordlund gör ett kanonjobb och umgås med sina kollegor. Vi har fått jättefin respons och många bra samtal vid vårt bord. Extra uppskattaning har vi fått för Menskoppen Evelina, Rabbitvibratorn Vilma och Penisringen Bertil. Missade du konferensen och jobbar med sexologiska frågor, kontakta oss info@belladot.com så skickar vi gärna ut prover och information till dig.